Mentale Geburtsvorbereitung

Natürliches und einfaches Erlernen von einem Zustand
von Tiefenentspannung und dem positivem Denken,
der den Umgang mit Wehen einfacher macht.

Mentale Geburts-
vorbereitung

Natürliches und einfaches Erlernen von einem Zustand von Tiefenentspannung und dem positivem Denken, der den Umgang mit Wehen einfacher macht.

Mentale Geburtsvorbereitung (Geburt und Hypnose)

Hypnose hat sich bei jeder Form des Geburtsgeschehens als unterstützendes Mittel erwiesen. Die Verbindung zwischen Mutter und Kind wird nachweislich gestärkt. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass Frauen welche Hypnose bei der Geburt angewendet haben, das Geburtsgeschehen nicht nur positiver wahrnehmen, sondern sich auch die Dauer der Geburt vergleichsweise kürzer gestaltet und weniger Interventionen nötig sind als bei Frauen, die keine hypnotische Vorbereitung erfahren haben.

Nicht zu vergessen – bereits in der Schwangerschaft und später im Wochenbett, ist Hypnose eine wertvolle Unterstützung. Sie ermöglicht es Ressourcen gezielt abzurufen, die den Umgang mit Veränderungen erleichtern.

Es handelt sich bei Hypnose nicht um Zauberei, sondern um einen klar messbaren Zustand im Tiefenentspannungsbereich. Die Konzentration richtet sich dabei ins Innere. Äussere Reize werden ausgeblendet und im Unterbewusstsein gespeichertes Wissen, welches mit positiven Erfahrungen und Gefühlen in Verbindung steht, wird in Hypnose aktiviert und in neue Situationen integriert.

Hypnose eignet sich auch um traumatisch erlebte Geburten zu verarbeiten, um dann einer neuen Geburt angstfreier zu begegnen.